

Specyficzne kody
Polityka Prywatności
Wysyłka 24h - Darmowa dostawa od 99zł
Czas na zwrot towaru 21 dni
Kupując ten produkt możesz zebrać
32
punktów lojalnościowych
.
Twój koszyk będzie zawierał
32
punktów
Punkty możesz wymienić na kod rabatowy
0,64 zł
.
Orzechy laskowe, to bogactwo witamin, cennych składników mineralnych i zdrowych tłuszczy. Znajdziesz w nich witaminę A, E, K oraz witaminy z gr B oraz minerały magnez, wapń, żelazo, cynk i fosfor.
Uważa się, że orzechy te są dobre dla serca, a wpływają na to dwa czynniki. Po pierwsze są doskonałym źródłem nienasyconych tłuszczów, po drugie nie zawierają cholesterolu. Zawarty w nich kwas oleinowy przyczynia się do zmniejszenia złego cholesterolu LDL. Dodatkowo są dobrym źródłem magnezu, który uczestniczy w wielu procesach w naszym organizmie.
Bogate w witaminę E uważaną za witaminę “młodości” oraz witaminę A i C, zapobiegają przedwczesnemu pojawianiu się zmarszczek mimicznych. Dzięki obecności witaminy E oraz składników mineralnych takich jak wapń i magnez, łagodzą skurcze (pomocne przy bólach menstruacyjnych).
Są dobrym źródłem białka, dbają o dobrą kondycję mięśni - zmniejszając napięcia mięśniowe i przynosząc ulgę w bólu. Dzięki zawartości błonnika, zapewniają lepsze samopoczucie oraz są pomocne przy zaparciach.
Na uwagę zasługuję fakt, że badania naukowe sugerują, że orzechożercy żyją dłużej, niż osoby nie spożywające orzechów.
Zatem warto wprowadzić je do swojego codziennego jadłospisu. Możesz dodawać do owsianki, jogurtu, posypać nimi omleta lub po prostu zrobić z nich własną mieszankę bakaliową na drugie śniadanie do pracy. Doskonale nadają się do wypieków, jako dodatek do sałatek oraz jako baza do domowej “nutelli”. Na zdrowie!
Wartość energetyczna | 2749 Kj/ 666 kcal |
Tłuszcz | 63 g |
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone | 4,5 g |
Węglowodany | 6 g |
- w tym cukry | 4 g |
Błonnik | 9,7 g |
Białko | 14 g |
Sól | 0,01 g |
Dobra jakość, smaczne.
Dobre orzechy aczkolwiek czekam na wersję blanszowaną.
Uwielbiam orzechy laskowe, te są bardzo dobrej jakości. Polecam!